Cuida tus músculos
La proteína contribuye al mantenimiento y desarrollo de la masa muscular, junto con ejercicio de fuerza, a cualquier edad.
Para qué sirve
Beneficios para tu bienestar
Recuperación amable
Después de entrenar, ayuda a reponer lo que el músculo usó, para que el cuerpo se recupere mejor.
Más saciedad
La proteína ayuda a mantener la saciedad por más tiempo: un aliado cuando las tardes piden snack.
Versátil en la cocina
Va en batidos, pancakes, cupcakes y smoothies: si no quieres tomártela, cómetela.
Práctica para días largos
Se prepara en un minuto y viaja bien en el vaso mezclador: oficina, gym o camino a casa.
Complementa tus comidas
Suma proteína a desayunos y meriendas cuando el día no da para platos elaborados.
Presentación oficial Farmasi
Una proteína en polvo que se mezcla en segundos con agua o leche, y que también se presta para pancakes, smoothies y postres. Está pensada para ayudarte a llegar a tu proteína diaria sin pasar horas en la cocina, hagas ejercicio o simplemente quieras cuidar tus músculos.
Presentación
Polvo para batido, según sabor disponible
Porción
1 porción según el dosificador de la etiqueta
Cuándo
Después de entrenar o como snack con proteína
Cómo usarlo
Paso a paso, sin complicaciones
Sirve el líquido
Agrega 250 a 300 ml de agua o leche (fría y bien rica) en tu vaso mezclador o licuadora.
Agrega la porción
Una porción según el dosificador de la etiqueta. Revisa tu empaque para la cantidad exacta.
Mezcla bien
Agita o licúa hasta que quede cremoso y sin grumos; tómalo recién preparado.
Una vez al día o según tu meta
Como complemento de una alimentación variada. Si entrenas con un plan, ajusta la porción con tu profesional de nutrición.
A qué hora
El momento del día que mejor te queda
Después de entrenar
El momento clásico: dentro de la hora siguiente al ejercicio, cuando el músculo más lo aprovecha.
Desayuno rápido
En smoothie con fruta y avena: un desayuno completo en minutos cuando la mañana va de prisa.
Snack de la tarde
Como batido o en pancakes, para llegar con calma a la cena y sin atracones.
Ingredientes
Proteína de suero de leche (whey), con vitaminas y minerales según la fórmula de cada sabor. Revisa la etiqueta de tu empaque para la lista exacta de ingredientes, alérgenos y valores nutricionales por porción.
¿Quién lo puede tomar?
Hombres y mujeres adultos con días ocupados, que hacen ejercicio, cuidan sus músculos o quieren reforzar su proteína diaria. También es una gran aliada en etapas donde se pierde músculo con más facilidad, como después de los 40 en hombres y mujeres, la perimenopausia y la menopausia, siempre como complemento de comidas variadas.
Precauciones
Contiene leche: no es apta para personas con alergia a la proteína de la leche. Si tienes condición renal, embarazo o lactancia, consulta primero con un profesional de salud. No sustituye comidas completas de forma permanente y no excedas la porción recomendada.
Ideas para tu día a día
Maneras sencillas de disfrutarlo
Pancakes con proteína
Licúa banano, huevo, avena y tu porción de proteína: un desayuno que cuida tus músculos y sabe a premio.
Smoothie cremoso
Fresa, banano, hielo y tu porción de proteína en la licuadora: refrescante y saciante para media tarde.
Cupcakes proteicos
Hornea cupcakes con proteína para un antojo dulce que también aporta: perfectos después de entrenar.
¿Te acompaño a elegir?
Cuéntame cómo son tus días y vemos juntas si este producto encaja contigo.
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